栄養一覧

しらす丼 栄養

最近、しらす丼をよく食べています。 ハマっているというほどではないのですが、栄養はどうなんだろうか? あとレシピ的にも写真のようなシラス...

うなぎ 栄養

暑い、暑すぎる。 最近ちょいちょい頭痛になっているのは、軽い熱中症なんじゃないだろうか。 というわけで、塩分取るのも大事だけれど、 栄...